أصبحت حبوب الكولاجين شائعة بشكل متزايد كطريقة لدعم صحة الشعر والجلد والأظافر. يمكن أن يساعد تناول الكولاجين في تجديد مستويات الكولاجين الطبيعية في الجسم ، والتي يمكن أن تنضب بمرور الوقت بسبب الشيخوخة أو عوامل نمط الحياة الأخرى.