شاي المريمية هو شاي عشبي مصنوع من أوراق نبات المريمية. يتمتع شاي المريمية بتاريخ طويل من الاستخدام كعلاج طبي لمجموعة واسعة من الأمراض، بما في ذلك نزلات البرد والإنفلونزا وعسر
الهضم والتهاب الحلق. اليوم، لا يزال شاي المريمية يحظى بالاحترام لخصائصه المعززة للصحة ويقدم شايًا عشبيًا لذيذًا ومنعشًا.
المكونات: ورق الميرمية.
بلد المنشأ: تركيا
طريقة التحضير: ينقع الكيس لمدة 5 دقائق في ماء بدرجة 100 درجة مئوية.
فوائد شاي الميرمية
شاي المريمية له تاريخ طويل في الاستخدام كعشب طبي. استخدمه المصريون لعلاج الحمى، واستخدمه الأمريكيون الأصليون لالتهاب الحلق ونزلات البرد. لا يزال شاي المريمية يستخدم حتى اليوم لفوائده الصحية العديدة.
شاي المريمية غني بمضادات الأكسدة، والتي يمكن أن تساعد في حماية خلاياك من التلف. يعتقد أن مضادات الأكسدة تلعب دورًا في تقليل مخاطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والسرطان.
يحتوي شاي المريمية أيضًا على مركبات مضادة للالتهابات قد تساعد في تقليل الالتهاب في جميع أنحاء الجسم. الالتهاب عامل رئيسي في العديد من الأمراض المزمنة، مثل التهاب المفاصل والسكري.
بالإضافة إلى ذلك، يحتوي شاي المريمية على مركبات يمكن أن تساعد في تحسين وظائف المخ. وتشمل هذه المركبات حمض الروزمارينيك والثوجون. ثبت أن حمض الروزمارينيك يحسن الذاكرة والوظيفة الإدراكية في الدراسات التي أجريت على الحيوانات، بينما ثبت أن الثوجون يحمي من التدهور المعرفي المرتبط بالعمر في دراسات الخلايا.
تقييمات
إزالة التصفيةلا توجد مراجعات بعد.