استخدم زيت اللوز المر لعدة قرون كعلاج منزلي تقليدي وهو معروف بفوائده الصحية العديدة. يتم استخلاص هذا الزيت من بذور شجرة اللوز المر والتي تنتج نكهة مرّة مميزة.
زيت اللوز المر غني بالأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تساعد في تحسين صحة الجلد وتقليل الالتهاب. كما أن لها خصائص مضادة للفطريات ومطهر ومضاد للميكروبات يمكن أن تساعد في علاج الأمراض الجلدية مثل حب الشباب والأكزيما والصدفية والالتهابات الفطرية.
بالإضافة إلى استخداماته الموضعية، يمكن أيضًا تناول زيت اللوز المر داخليًا لتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك أو آلام المعدة.
فوائد زيت اللوز المر
يحتوي زيت اللوز المر على مجموعة متنوعة من الخصائص المفيدة التي تجعله خيارًا ممتازًا للاستخدام في علاجات الصحة والجمال الشاملة.
- مشتق من حبات اللوز المر، وهو نوع من اللوز يحتوي على تركيز أعلى من الأميجدالين، وهو مركب موجود في بعض النباتات.
- زيت اللوز المر غني بالأحماض الدهنية والفيتامينات أ، ب 1، ب 2، ب 6 وكذلك المعادن مثل الفوسفور والمغنيسيوم.
- من المعروف أنه علاج طبيعي فعال لمشاكل الجلد مثل حب الشباب والأكزيما والصدفية والتجاعيد وعلامات التمدد بسبب خصائصه المضادة للالتهابات.
- بالإضافة إلى ذلك، يحتوي زيت اللوز المر على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا تساعد في تقليل الالتهاب وتعزيز الشفاء.
- يمكن استخدامه أيضًا للمساعدة في تخفيف الاحتقان المرتبط بنزلات البرد أو الحساسية عن طريق تحسين الدورة الدموية في الممرات الأنفية.
- علاوة على ذلك، يمكن استخدام زيت اللوز المر لعلاج الصداع بسبب آثاره المهدئة على الجهاز العصبي.
كيفية استخدام زيت اللوز المر
للزيت مجموعة متنوعة من الاستخدامات، تتراوح من الطبية إلى الطهي. يمكن استخدامه لتهدئة تهيج الجلد وتهدئة العضلات المؤلمة، بالإضافة إلى إضافة نكهة للطعام والشراب. لاستخدام زيت اللوز المر، من المهم فهم الطرق المختلفة التي يمكن استخدامها بأمان، وكذلك المخاطر المحتملة المرتبطة باستخدامه.
يمكن استخدام زيت اللوز المر موضعيًا أو عن طريق الفم للمساعدة في تقليل الالتهاب وتهدئة تهيج الجلد وتهدئة آلام العضلات.
للتطبيق الموضعي، امزج 1-2 قطرات من زيت اللوز المر مع زيت ناقل مثل جوز الهند أو زيت اللوز الحلو. قم بتدليك المزيج برفق على المنطقة المصابة.
للاستهلاك عن طريق الفم، أضف 1-2 قطرات من زيت اللوز المر إلى كوب من الماء أو الشاي وحركه قبل الشرب.
عند استخدام زيت اللوز المر لأغراض الطهي، من المهم ملاحظة أنه يجب استخدام كميات صغيرة فقط لتجنب أي مخاطر صحية محتملة مرتبطة باستهلاك كميات كبيرة من الزيوت الأساسية. يمكن إضافة زيت اللوز المر إلى وصفات مثل المخبوزات أو المخللات للحصول على نكهة قوية
تحذيرات
- يحفظ فى درجة حرارة الغرفة فى مكان مغلق بعيداً عن الضوء.
- تاريخ الإنتاج (URT) وتاريخ انتهاء الصلاحية الموصى به (TETT) ورقم الدفعة (PN) على العبوة.
تقييمات
إزالة التصفيةلا توجد مراجعات بعد.