الشوكولاتة التركية 
يستخدم زيت الزعتر في الطب التقليدي لعدة قرون وهو معروف بخصائصه المطهرة والمضادة للفطريات والفيروسات والبكتيريا. إنه أيضًا زيت متعدد الاستخدامات بشكل لا يصدق ويمكن استخدامه لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض.
من الأمراض الجلدية إلى مشاكل الجهاز التنفسي، يمكن أن يساعدك زيت الزعتر على الشعور بالراحة من الراحة في منزلك.
يتم الحصول عليه عن طريق التقطير بالبخار من الفروع المزهرة لبعض أنواع الغدة الصعترية (Labiatae).
فوائد زيت الزعتر
فيما يلي بعض فوائد استخدام زيت الزعتر:
1. خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا – يحتوي زيت الزعتر على خصائص مطهرة ومضادة للجراثيم قوية تجعله رائعًا لتنظيف الأسطح والحماية من البكتيريا. كما أنه فعال ضد الفطريات والفيروسات والطفيليات.
2. العلاج بالروائح – يمكن أن تساعد الرائحة اللطيفة لزيت الزعتر في تقليل مستويات التوتر وتعزيز الاسترخاء والوضوح العقلي. يمكن أن يكون استنشاق الرائحة مفيدًا بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من القلق أو الاكتئاب.
3. صحة الجهاز التنفسي – من المعروف أن زيت الزعتر يساعد في تقليل السعال المرتبط بأمراض الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية أو الربو عن طريق تطهير الممرات الهوائية وتخفيف الاحتقان والمساعدة في تقليل إنتاج المخاط في الرئتين.
4. العناية بالبشرة – يمكن أن يساعد وضع زيت الزعتر موضعياً في تقليل الالتهاب الناتج عن حب الشباب أو الأمراض الجلدية الأخرى مثل الأكزيما أو الصدفية.
كيفية استخدام زيت الزعتر
يمكن استخدام زيت الزعتر بشكل عطري لتحسين الحالة المزاجية وزيادة مستويات الطاقة ويمكن أيضًا استخدامه موضعياً أو تناوله لأغراض علاجية.
عند استخدام زيت الزعتر عطريًا، أضف بضع قطرات إلى الناشر أو المرذاذ واستنشق بعمق. يمكنك أيضًا وضع بضع قطرات على كرات قطنية ووضعها في جميع أنحاء الغرفة للاستمتاع بالرائحة طوال اليوم.
إذا كنت تبحث عن تطبيق موضعي، امزج 5-6 قطرات من زيت الزعتر مع 1 ملعقة كبيرة من الزيت الناقل مثل الجوجوبا أو زيت اللوز قبل وضعه على بشرتك. تأكد من إجراء اختبار التصحيح أولاً قبل تطبيقه على نطاق أوسع لأن بعض الأشخاص قد يكون لديهم رد فعل تحسسي عند استخدام الزيوت العطرية موضعيًا.
أخيرًا، إذا كنت ترغب في تناول زيت الزعتر، أضف قطرة واحدة من زيت الزعتر النقي الأساسي في 4 أونصات من الماء أو الشاي قبل شربه. من المهم ألا تتناول كميات كبيرة من زيت الزعتر لأنه شديد التركيز ويمكن أن يسبب آثارًا ضارة إذا تم تناوله بجرعات عالية جدًا.
تحذيرات
- يحفظ في درجة حرارة الغرفة فى مكان مغلق بعيداً عن الضوء.
- تاريخ انتهاء الصلاحية ورقم الدُفعة موجودان على العبوة.
- يجب مراجعة الطبيب قبل استخدامه من قبل الحوامل.
تقييمات
إزالة التصفيةلا توجد مراجعات بعد.