فوائد الكركم
- تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الكركم على مقاومة البشرة لعلامات الشيخوخة.
- الكركم مصدر غني بالفيتامينات والمعادن ، يحمي الجسم من السرطان.
- الكركم من التوابل التي تسرع تدفق الدم وتنظم الجهاز الهضمي. هذه الميزة تساعد على إنقاص الوزن.
- يزيد من مقاومة الجسم لموجات الهواء البارد.
- الكركم ، الذي يحتوي على خصائص مدر للبول ، يخفف الوذمة.
- ينظم حموضة المعدة ويقويها.
- صديق للكبد. يضمن إزالة المواد السامة المتراكمة في الجسم.
- يلعب دورًا نشطًا في خفض الكوليسترول.
- تزيد مادة الكركمين في محتواها من مقاومة الجسم للسرطان بخصائصها المضادة للأكسدة ، وتمنع تكون الخلايا السرطانية.
- يمنع خطر حدوث مضاعفات مرض السكري.
كيفية استخدام بهارات الكركم
- يمكن استخدام الكركم كتوابل في كل طبق ما عدا الحلوى.
- إذا كنت تحب البيض على الإفطار ، فقد تحب عجة الكركم.
- يمكنك إضافته إلى أطباق الخضار الخاصة بك من أجل اللون والنكهة. من الشائع استخدام الكركم مع القرنبيط والكوسا والبروكلي وبراعم بروكسل.
- إذا كنت تحب شرب الشاي ، يمكنك تحضير شاي الكركم بتخمير 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
- يمكن استخدام العسل والكركم بسبب مذاقه المر.
- يعمل حليب الكركم أيضًا على تنظيف الدم وتقليل الألم ومحاربة البكتيريا والفيروسات في الجسم.
- يمكنك صنع مشروب شتوي رائع باستخدام الكركم والزنجبيل مع القليل من القرفة.
- يعتبر الكركم مع الزبادي وجبة خفيفة ممتازة ويساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم.
عن عارف اوغلو
بدأ عصمت عارف أوغلو ووالده أحمد عارف اوغلو ببيع منتجات عارف أوغلو Arifoğlu منذ عام 1944 في بازار التوابل المصري التاريخي Mısır Çarşısı في اسطنبول تركيا،
التي نالت ثقة الناس بسرعة، وتوسعت مع السنوات حتى أصبحت اليوم من أهم وأكبر العلامات التجارية التركية التي تنتج البهارات والمنتجات الغذائية والتجميلية المصنوعة من المواد الطبيعية العضوية،
وباتت تصدرها إلى مختلف دول العالم.
تتنوع منتجات عارف اوغلو وتشمل نحو أكثر من 1000 منتج طبيعي، تتضمن التوابل ومنتجات الأعشاب والزيوت الطبيعية والزيوت العطرية وعسل النحل والصلصات والمعاجين و.مستحضرات التجميل الطبيعية.
للمزيد عن عارف اوغلو يمكنكم زيارة الرابط: منتجات عارف اوغلو.
تقييمات
إزالة التصفيةلا توجد مراجعات بعد.